Los primeros
1.000 días
Cuidar desde el embarazo para que cada comienzo tenga más oportunidades.
Conocer el programa ↗
Soy el Dr. Iñaki Alegría. Pediatra, escritor y aprendiz de la vida.Durante años he buscado el sentido de la vida. En la medicina, en Gambo, en las personas. Y vuelvo a una misma intuición: lo encontramos cuando ponemos lo que somos al servicio de alguien. Te invito a recorrer este camino conmigo.
Guarda un poco de luz para el caminoDiez citas para detenerte, inspirarte y compartir✺ Medicina con humanidad · Cooperación con alegría
No tengo una respuesta cerrada. Tengo encuentros, preguntas y una convicción que ha ido creciendo con ellos: dar la vida es la única manera de encontrarla.
Estas páginas recorren esa búsqueda: lo que he aprendido, cómo intento vivirlo y lo que deseo compartir contigo.
A veces, unas pocas palabras nos recuerdan lo esencial.
Detente en una. Hazla tuya. Compártela con alguien.
«Dar la vida es la única manera de encontrarla.»Dr. Iñaki Alegría
«Dar la vida es la única manera de encontrarla.»
«La bondad no hace ruido, pero deja luz.»
«Hay algo mejor que salvar vidas: enseñar a salvarlas.»
«La plenitud es dar más de lo que recibes.»
«La medicina es un acto de amor hacia quien sufre.»
«La medicina se hace ciencia en la cabeza y amor en el corazón.»
«El entusiasmo es el alma que todo lo hace posible.»
«Haz que tu manera de vivir sea una forma de dar las gracias.»
«En un mundo donde el odio y la violencia están sobrevalorados, yo me apuesto todo al amor.»
«El mundo no necesita más personas dispuestas a matar por sus ideas, sino más personas dispuestas a vivir por sus ideales.»
Estas convicciones nacen de encuentros.
Te cuento dónde empezó mi camino.

En Gambo aprendí que detrás de cada diagnóstico hay un nombre, una familia, una vida entera. Y que la medicina también sucede en lo que no sale en los informes: una mano que acompaña, una palabra que calma, alguien que se queda.
Soy pediatra y fundador de Alegría Sin Fronteras. Mi camino entre Barcelona y Etiopía une la atención a la infancia, la formación sanitaria y la convicción de que la salud es un derecho.
Aquellos encuentros cambiaron mi manera de hacerme la pregunta. Ya no era solo «¿qué quiero hacer con mi vida?», sino también «¿cómo puede mi vida cuidar la de alguien más?». Esa pregunta sigue guiando mi camino.
PediatríaMedicina en la UB · Hospital Clínic.
MIR en el Hospital General de Granollers.
CooperaciónFundador de Alegría Sin Fronteras.
Experiencia en la dirección médica de Gambo.
Conocimiento compartidoSalud internacional, docencia,
investigación, libros y divulgación.
Cuando alguien deja de ser un desconocido,
su vida empieza a importarnos.
Alegría Sin Fronteras nace de esa voluntad de acompañar. Estos programas son formas concretas de poner el tiempo, el conocimiento y el compromiso al servicio de la vida, junto a los equipos y las comunidades de Etiopía.
Cuidar desde el embarazo para que cada comienzo tenga más oportunidades.
Conocer el programa ↗Acompañar a los equipos locales que cuidan a las madres y a la infancia.
Conocer el programa ↗Nutrición, atención y seguimiento para construir oportunidades de salud.
Conocer el programa ↗Lo que vivimos nos transforma.
Compartirlo puede acompañar a otros.
Las historias, las reflexiones y los libros nacen de la misma búsqueda. Son una manera de detenerme ante lo vivido, reconocer lo esencial y dejar que otras personas encuentren sus propias preguntas.
Hay encuentros que siguen viviendo dentro de nosotros. Escribo para escucharlos, para hacerme preguntas y para compartir la luz que dejan. Quizá alguna de estas páginas también te acompañe en tu búsqueda.
Explora todos los libros ↗


A veces una historia se convierte en un libro; otras, en un documental, una entrevista o una conversación compartida. Cambia el formato, pero permanece la búsqueda: comprender cómo vivir con más humanidad y servir con más sentido.
Prensa y documentales ↗Esta búsqueda no termina en mi historia.
También puede empezar en la tuya.
No necesitas una respuesta perfecta. Piensa en una persona, en algo que te importa.
¿Qué pequeño gesto podría convertir hoy ese amor en cuidado?
El sentido también puede empezar con alguien a quien acompañar.
Un gesto pequeño también puede cambiar un día.Tal vez una historia, una lectura o un gesto.
El sentido también se descubre al dar el siguiente paso.
Una carta para detenernos, mirar la vida con bondad y recordar por qué merece la pena entregarnos a los demás. Historias, reflexiones y noticias de los proyectos.
Tu tiempo, tu atención, tu entusiasmo. Hay muchas formas de servir: conocer un proyecto, compartir una historia, abrir una conversación o sostener el cuidado con una aportación.
Encuentra tu forma de servir ↗